2018年8月のお題-2
私のセブンルール
とても地味だけど気持ちが楽になること

その1 飲み物はできる限り水を飲む
その2 誰かと一緒の外食は可能な限り完食する
その3 自分のどんな感情も素直に感じ受け取る
その4 仕事の前後は必ず静かな音楽で脳と全身をクリアにする
その5 朝晩、神棚に手を合わせる
その6 月一度の神社への御礼参り
その7 車はいつもきれいにしておく

こんなところです。些細な日常がとてもかけがえのないこと。
私を知る人の中には「ああ、やってるね」と思う方もいらっしゃるかも。
この7つにはそれぞれ私なりの意味がある。