豊田市・名古屋・岡崎市の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 豊田支部】加藤真実公式サイト
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自分の中の葛藤

自分との葛藤はあると思うのですが 好ましくなかったり望まない対象となることが いくつか重なる場合 対象となることに対して、 肯定的な面と否定的な面がある場合 いくつかの対象が、 望むことへの関連性があると思われる場合もそ …

中央分離帯

青信号になるのを待つ ずいぶんと久しぶりに走る道、中央分離帯にふと目をやると 葉が茂る中、赤々としたつぼみをいっぱいにつけた椿 今日のこの寒空の下でも、誇りまみれでも 弱々しさのひとかけらも感じない。 きっと、多くの人も …

外界と内界の整い

整い始める 環境を整えることからはいることもある私ですが 人によっては、そうでないこともある。 心境が整っていれば、多少の外界の乱れがあったとしても 落ち着きは取り戻しやすいこともあれば 環境が整っていれば、心に影響して …

確かなもの

確かなものとは、 明らかで間違いのない とか 信用のおけるさま。 なるほど、自分の中にはどれほどの確かなものがあるのでしょうかね。 確かに○○だ、ということも時が流れれば揺れもする となれば、確かなものなどそうそうあるも …

身の丈熟成

身の丈に合った○○と、○○にはいろいろ当てはまる。 見栄を張らない、ありのままでいる受容力 イメージングにおいては肯定的に叶えたいことへの想像力 「イメージしても叶わないのは身の丈に合っていないからだ」 とも聞いたことが …

3月の始まり②

三月二日 伊勢神宮日帰りツアー くれたけのスタッフで伊勢神宮に参拝してまいりました。 行きたいなあ、と思いつつも 三重県まで足を運ぶのはなかなか気合がいりますが 機械をいただき、ようやく行くことが出来ました。 たくさん歩 …

3月の始まり①

私にとっての2019年の3月、 とても素敵な始まりとなりました。 三月一日は「新年会」に参加し、 くれたけのスタッフと和やかな時間を過ごさせていただきました。 こうした優しい笑顔と雰囲気で沢山の方々にお会いしているんだな …

あの人

あの人に会うとホッとする あの人に会うと癒される あの人に会うと元気になる 会えなくても声を聴くだけで落ち着き、どことなく心強ささえ感じられる。 そんな人が一人でもいると明日が明るく見えたりする。 依存ではなく、受け入れ …

やめる時もはじめる時も

やめるもはじめるもどちらも勇気がいるもの そして、やめないこともはじめないことも、そこには思いや考えがある。 どの選択をしたとしても諦めなどそこにはなく 一つ一つの区切りがその人の中にはあり 進んでいることのように思う。 …

統合と分割された日々

全体的な捉え方をすれば、感謝の気持ちは大きく膨れ上がるけれど 毎時間、こうした意識でいるのには少々厳しいかったりする。 安定していれば、OKと許可を出しやすいけれど 必ずしもありがとうの感謝の気持ち以外、何も感じないわけ …

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