豊田市・名古屋・岡崎市の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 豊田支部】加藤真実公式サイト
加藤カウンセラーのブログ

出来事

アナザースカイ(くれたけ#56)

2017年1月のお題-2 もう一度行きたい国「 ドイツ」 20代の頃に仕事で行った事があるだけですが、些細なことで驚いた記憶が残っている国です。 日曜日なのにお店も閉まっていて、ご飯を食べるのに困った。 家族との時間を過 …

冬を好きになる

寒い寒い冬が大の苦手 ほんとに苦手です。 力を入れ過ぎて身体じゅうが凝りますし、できれば「冬ごもり」したいです。 でも、何となく苦手意識を変えてみたくなって調べてみた結果   運動!ジョギング や ウォーキング …

妄想

「あー、今を生きちゃてるんだなぁ」と痛感するワンシーンがあります。 それぞれの背景の中で、それぞれの思いがあって、向かう場所も別々で 同じ時間なのにたくさんの日常ドラマがある。 想像を膨らませその中の一人なんだ、と勝手な …

あなたの杖

今日、友達とお茶をしていた時の話ですが 「私は杖になりたい。」と言っていました。 例えば、立てない人がいたら力を使って立たせてあげることは出来るけど もし、その人に自ら立ち上がろうとする意志があったり、その能力を持ってい …

視線の違い 

同じ場所でも人によって まったく別の景色を目にしていて、、、。 「わー♡可愛いー。雰囲気あるよねー。」 って私の前を歩いていた3人組の女性の声が聞こえてきた。 なになに?と視線を向けると、確かに赤い灯篭って白い景色に彩り …

眠りの中で

ゆっくりと 眠れるってすごく大切なことだと感じる. 温かな布団に包まれてすーっと眠りに入る。 あたり前のようだけど、心のバランスをとるためにはとても大切なこと 「健やかな眠り」ってあまり気にしてなかったけど 誰かがいてく …

音と気持ちのすり合わせ♪

2017年1月のお題2くれたけ#55) 「チカラウタ」 好きなアーチストはいますが、日常的によくやっていることは 心境に合った音楽を選ぶことが「セルフコントロール」につながっています。   You tube 検 …

光と闇

「恐怖」との闘い 不登校、いじめ、ストーカー、〇〇恐怖症、病気、人はさまざまに抱える「恐怖」がある。 物事の考え方や思考の転換をする事も欠かせないのだが、 環境や人が複雑に絡み合っている事もあって、自身だけではどどうにも …

許し

11/17放送された「アンビリーバボー」を観ていてハッツ!と気付かされました。 女性の証言によって冤罪で11年もの間、刑務所に送り込まれた男性がいたのですが、 無罪が認められ出所後に彼が発した言葉が胸に染み渡る。 証言し …

君ありて幸福

熊本在住… 息子や私のことを心配し、気遣ってくれる一回り程も違う若い彼女 電気、水道も使えず物資も行き届かない状況で 近所の人と助け合っているという   無事の知らせと一緒に、普段とは違う人とのつながりを感じさ …

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