豊田市・名古屋・岡崎市の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 豊田支部】加藤真実公式サイト
加藤カウンセラーのブログ

感覚

きっとどこかで

信じ続ければ必ず願いは叶うのか。 私はYESとは言い切れない。 思い描くものを手に入れるためには、自分自身を信じることが大切なのだけど、 100%信じ切ることが難しい事もある。 成功体験も失敗体験も蓄積され、自分なりのス …

想像は全てが許される

夢や目標に向かって順調な時もあれば 一瞬にして、見失うこともある。 やっぱりね。 どうせね。 なんて思ってしまうことだってある。 想像すらできなくなるかもしれない。 でもね、想像は果てしなく自由だということを忘れないでほ …

どちらが気になりますか

気になっていた映画を観てきました。 嘘と真実の背中合わせ、 過去と未来に愛がある。 忘れられない過去 隠し通してきた過去 それでもいつか向き合う時が来る。   そして、その先には本当の愛があるのかもしれない。 …

可能性の光

自分のいいところって なかなか見つけにくいよね。 誰かと比べたり、 ちょっとした言葉によって、 悪い事ばかりに焦点が絞られてしまうことがある。 ううっ。全然ダメじゃん。 だってさ、、、理由や言い訳を探し出したりする。 自 …

思いふける夜

外の風の音が窓越しに聞こえてくる。 今夜もかなり寒そうだね。 家で過ごす時間の中で 誰かといることが嬉しかったり、一人の方が気楽だったり、 勝手なものだね。 誰もが大なり小なりそんな「勝手」な思いがあったりして、 なんで …

冷たすぎる夜

冷たい空気と肌を突き刺すような風、 身をすくめ、下を向いてしまう。 早く暖かな部屋に戻りたくって急ぎ足。 がちがちに縮こまった身体、肩も凝るんですよね。 これではダメよね、と思って 身体を緩める。 顔を上げて、背筋を伸ば …

罪悪感だったのかぁー

私の課題として「休むこと」となった。 先日の「くれたけランチ会&オープンハウス」の日。 んー、結構、休んでるのだか、、。 と思っていたのですが、周りからは忙しそうだね。頑張るよね。と言われることも珍しくない。 いやいや、 …

しんどいなら離れてみる

友達なんだけど、 恋人なんだけど、 なんだか、会うことが憂鬱になることってないかな。 そんな時は、無理しなくてもいいのかも。 重たい気持ちになる理由はあって、 全てが素直に伝えられるわけでもない。 伝えようとすることがス …

この物悲しさは何

与えらえた時間を過ごす。 寂しさや物悲しさを感じることもあるでしょう。 何かをしていないと不安になったり、 誰かと繋がっていないと不安になったりすることがあるかもしれない。 そんな時 何かをしたり、誰かに連絡したりするで …

離れないで

心が離れていく, 離れないで, そう思うこともあるだろう。 追えば追うほど離れていく現実。 そこには、焦る自分がいる。 手放される恐れがある。 まるで、すべてを失ってしまうかのように。 取り戻したい、楽しかったころを、 …

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