今この時代の心のセルフメンテナンス(くれたけ#140)

【10月のお題-1】
「今この時代にオススメする心のセルフメンテナンス方法を教えて下さい」

「静の中の動」身近な植物に触れたりすることもしかり

こんな時だから、希望を感じさせてくれる人の側にいることは、
とても重要に感じています。

自らが何か大きなことをするのでもなく
エネルギーが高い人、そこに集まる一つの気持ちや会話を耳にしたり、
その雰囲気を感じることだけでも自分の奥にあるものが温かくなる。

あまりにもエネルギーに差があれば、ちょっと休みつつ
そっと遠目で触れるだけでもいいと思うのです。

そんなことが負に巻き込まれすぎずにいられる
心のメンテナンスでもあるように感じてます。

ほら、神社とかパワースポットって行きたくなるでしょ。
そんな感じ、会えなくても人によるパワースポットってあるんじゃないかな。

心の潤滑油です。

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