夏、エネルギーチャ~ジ(くれたけ#113)

6月のお題-1
わたしの(夏の)エネルギーチャージをご紹介。
とのことで、、、。

味も素っ気もございませんが

「寝る」です。
夏に限らずですが、思考が止まってしまっても、
まぶたも身体も重くなってしまっても困りますし、

ほら、男性が一日経つとお髭がうっすら生えてくるように
私の目の下のクマもうっすら出てくるものの
くっきりと現れてしまっては困るのです。

そんな訳で、なるべく日々エネルギーチャージをすることにしてまして、
ちょっとした、今年の決め事ですが、

「食べて寝る」
夜の時間と体力にも限りがあるとようやく気が付いたものですから。

せっかくなので「夏」は特別バージョン
窓辺に寝そべって心地よい風にあたりながらうとうとと
昼寝なんかしちゃったりして

と、、、想像をしております。
みなさまもよき睡眠がとれますように。

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