現実的には無理な話だけど、もう一度あの場所に立ちあの時の気持ちを呼び起こす。
ごまかすことなく、しっかりと感じて受け止めて改めてスタートを切ることが出来ることもある。

催眠療法に近いのかもしれませんが、
人はどうしても感情の空間移動が必要な時があるのかもしれません。

それは、ひとりの場合と共に立ってほしい人がいる場合がある。

私は、巻き戻したその場所に立つことはなかったけれど、
その時に処理をしなかったがために、いつまでも「あの時に、、、」と心に残るものがある。
後悔とかは全くないのだけど、もしその処理方法を知っていたなら、深く心に住みつくことはなかったのかもしれない。

ただし、感情を呼び起こすことは、その人その人でタイミングがあることも
決して忘れてはいけないなぁと思っています。