一日24時間

時間が足りないと感じるときと、丁度いいと感じるときがあります。

何年か前は、慌ただしく過ごし「時間に追われている」

そう感じることが多かった。

焦りさえ感じてた。

時間が足らなければ、睡眠時間を減らせばいいと思ってた。

 

闇雲に頑張ることをやめたら「追われている」感覚や焦りが

少なくなってきた。

小さな目標設定ができたなら、それに必要なことを少しずつでも

やっていけばいい、、、、。

何も自分を追い込むことはないのだから

 

具体的な目標設定って大事なんだと改めて感じてます。

 

秒針、分針、時針 どんな動き方でもあなたの方法でいい。

電池切れも時にはあるさっ。(^^)