「悩みの渦」に巻き込まれてしまうことってないですか?

あーどうしよう。どうしたらいいんだろう。って

辛くなったり、苦しくなったり、どうしようもなくって、動けなくなっちゃう。

「悩む」って現状にあたふたして、

どーしよう。どうしたらいいんだろう。のモヤモヤ嘆きのゾーンに入っちゃうからなんですよね。

 

「考える」とは,,一旦、現状をしっかり見つめて、かみ砕き何を最優先にしていくか。

何をしたらいいか。何が理想と違うのか。を見つける作業なんです。

 

何十年もかかって気づいた。

考えるようで、ただ悩んでいたことに、、、、。

「考える力」って自然に身についているものだと思っていたけど、

私の場合は沢山の失敗をして、やっと気が付いた。

 

悩みから抜け出せないときは、立ち止まって”考え”てみてはいかがでしょうか。

 

解きほぐされる今日でありますように、、、。