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委ねる心を鍛える

「素直」です。 とインストラクターの方々は口々におっしゃってましたが、、、。 始まる前から、かなりテンション高めで挑んできた くれたけ主催の「空中ブランコに挑戦!」 腹筋とか握力とかいるんじゃないの?と頭の中で くるくる …

小さな囲いの中から(#75)

あなたの「シアワセ~」って感じるのは、どんな瞬間? 11月のお題-1 駅の構内、車の行き交う町、公園の中で 人の動きや表情を何気なく眺めるのが好きなのですが ジ~ッとではないですよ!ぼ~っとぼんやりとです。 楽しそうに話 …

並んで歩く

誰かと歩く速度や距離感、、、歩調。 例えば、家族、夫婦、恋人と歩くときに なぜか並んで歩けないときってあったなあ。と 昨晩は眠りにつく前にいろんな情景が思い起こされた。 どちらかが早くても、遅すぎても並べないし なんだか …

雨のように

今日の雨のように程よく潤すことができたらいいなあ。 と思うこと、 肉体も、心も、状況も乾ききってしまったら カサカサ、ギスギス、ヘトヘトになってしまう、 程よく潤いが欲しいものです。 必要な言葉、温もり、エネルギーの潤滑 …

旅じたくが整えば

十分に居心地のいいところ、 甘やかしてくれるところ そこにいてもいい時もあれば、 自分の居心地のいいところ、 自分を甘やかしてくれるところから 出た方がいい時もある。 どちらにいても、飛び出すタイミングは 感情的だったり …

コンプレックス

今日は少し長めです。 一つや二つは誰もが持っているのかもしれないコンプレックス。 見た目や内面について また、状況や環境についてなど、本当にたくさんのことがあります。 それを克服しようと行動しているのに、なかなか理想どう …

11月ランチ&オープンハウス

11月20日は恒例のイベントの日 おいしい昼食とおしゃべりを楽しむ日でもあります。 毎月決めているわけでもないけど、なんとなくテーマが出来上がっているんです。 今月はどんなテーマになるのでしょうね。 気になる方は↓こちら …

引き戻されない感情

迷いや、不安から抜け出す瞬間を感じたら そこから一気に駆け上がるのか ひとつ一つ、心に落とし込んだものを確認しながら上るのかは、 自身の行動しやすい方でいいと思う。 もう一つの課題は、抜け出したところに引き戻そうとする …

ひとコマに添えたなら

TVの前に座ったタイミングが合えば観るという番組 「アナザースカイ」(日本テレビ23:00~/金) ゲストのanother sky 思い出の土地、あこがれの土地、第二の故郷として紹介されていますが BGM のセンスも抜群 …

帰り道

久しぶりに「お気に入りの場所」に寄ってみました。 青々とした初夏のころとは違う表情の公園。 伸びかかっていた芝生や草も綺麗に刈られていて みんなに大切にされている公園だということを感じながら、、、。 背には母と子がおやつ …

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