豊田市・名古屋・岡崎市の心理カウンセリング 【 くれたけ心理相談室 豊田支部】加藤真実公式サイト
加藤カウンセラーのブログ

温もり

歩み

勇気づけられる一曲 ♪ あなたの大切な時間だけど、 ドラマP.V. 6分ちょっとあるなら、手を休めて聴いてみてね。 不器用で言葉で上手く伝えられなくても、自分のやり方で伝えることもできる。 そして、歩むこともできる。 & …

渇き

これから夏に向けて特に”水分補給”は欠かせなくなります。 しっかりと”ゆとりを”をもって補いたいものです。 そう!そして心も乾いてしまわぬように、、、。 「枯渇」していると感じていることが悩みの原因にもなりますからね。 …

気分を変えて

今日はたっぷり時間を使って 体を休めることに、、、 好きな音楽を聴き、部屋を片付け、どこに行くでもなく こんな日があってもいい、ゆっくりゆっくりと時間も流れていたように感じる。   皆さまの時間もたまには緩やか …

共に暮らす

夫婦っていいな。と思えたことがありました。 夫婦の形も今やいろいろですが 何年も一緒に暮らしていると周りの人が知らない「いいところ」も夫婦ならでは見えてくるのかもしれない。 育った環境が違えば、モノの考え方や受け取り方も …

夢か現実か幻か

今日は寝ているときに見る夢について書いてみます。 最近も気になる夢をよく見ます。 目覚めた時に何とも言いようのない感覚で印象深く気になるときは、夢について調べます。 蟹、相撲取り、鯉、鏡など 蟹もすごく好きでもない、相撲 …

人生の体感速度

車の速度は、だいたいペダルの踏み具合で分かります。 だけど、見える景色によって体感速度って変わるんですよね。 広く単調な景色の中は、実際の速度より遅く感じたり、 狭い道や街中は速く感じるでしょ。 視覚による刺激によって感 …

極上の趣味

「極上ライフ おとなの秘密基地」~テレビ愛知~ たまに録画して見る番組の一つです。 趣味の世界にはまり込む大人たち。 注ぎ込むもエネルギーも半端なく、見ていて気持ちがいいほどです。 いつか、私も趣味に時間をたっぷりと費や …

変わりゆく姿

時代とともに手入れをする者が変わる庭。   父が若き頃、芝生と池で造られた和風、自転車も泳ぎも覚えた。 祖母の代、野菜と果物を育て味わい四季を学べた。 母の代、木々と花に囲まれ香りと優しい彩りで包み癒してくれる …

おいしい時間

おいしい食事と楽しい会話 女性3人でイタリア料理。 コース説明を丁寧にしてくれているはずなのに 何故だか、注文できない組み合わせを頼んでみたり、、、。 コックさん「ですから、、、」 とも言いたくなりますよね。 すみません …

調理する

自分の人生は「料理と同じ」と言う。 素材を見極め、どうしたらおいしくなるか?どうしたら彩りがきれいか? 焼く、煮る、炒める、そのままで、、、、。 調味料は?添えるものは? 自分がどんなタイプで、どうしたら味が出るか? ど …

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