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見えるもの

二つの手

「年をとると、人は自分に二つの手があることに気づきます。ひとつは自分を助ける手。そして、もう一つは他人を助ける手。」 『オードリーヘップバーン名言まとめ』より 私はこの二つの手をちゃんと使えているのかさえ疑問を抱いてしま …

色眼鏡

コンタクト生活も花粉には太刀打ちできない。「痒いんです」 だから、メガネで過ごすことが増えてきました。 目にはよくともド近眼だから、かなり印象も変わります。 私の印象が変わろうと誰も気にもとめないと思うものの、、、。 講 …

私○○恐怖症

恐怖症にも多くの症状がありますが 私自身の結果に納得しました。 「怖い」という感情はなぜ沸き起こるのか全く分からなかったのですが、 遡って考えてみれば「トラウマ」ともいえる場面が思い起こされる。 どんな症状になっているの …

言葉のリズム

会話がとても上手な人。 仕事内容によっては必要とされるノウハウですが、 なんだか相手のペースに巻き込まれているのに、 心地いいと感じられたことはありませんか? また、軽快な言葉のリズムに力が湧いてくることもあるのではない …

お客様?

昨日の出来事。 朝出かける前にシャワーを浴びようとしたのですが、ガスが付かない! イラっつとする。 業者に連絡するも「明日(今日)しか伺えないのですが」とのこと、 「遅くてもかまいませんので、今日(昨日)来ていただけない …

渇き

これから夏に向けて特に”水分補給”は欠かせなくなります。 しっかりと”ゆとりを”をもって補いたいものです。 そう!そして心も乾いてしまわぬように、、、。 「枯渇」していると感じていることが悩みの原因にもなりますからね。 …

一生懸命と頑張るは?

口にするのに少し抵抗感を感じ始めた言葉。 我武者羅に頑張ってきた気がするけど、 体調を崩してからどうも違和感を感じる。 安易に口にできない気がしている二つの言葉。   「一生懸命」、、、命がけで事に当たる。 語 …

共に暮らす

夫婦っていいな。と思えたことがありました。 夫婦の形も今やいろいろですが 何年も一緒に暮らしていると周りの人が知らない「いいところ」も夫婦ならでは見えてくるのかもしれない。 育った環境が違えば、モノの考え方や受け取り方も …

何しよっかな?

ダイエット、食生活改善、健康づくりの運動、スキルアップのための勉強、 様々な目標設定に応じて「継続」=「習慣化」が必要なことってあるのですが 21日間、66日間(新説)続けると「習慣化」される言われています。 日数で考え …

夢か現実か幻か

今日は寝ているときに見る夢について書いてみます。 最近も気になる夢をよく見ます。 目覚めた時に何とも言いようのない感覚で印象深く気になるときは、夢について調べます。 蟹、相撲取り、鯉、鏡など 蟹もすごく好きでもない、相撲 …

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